社会福祉法人 嶽 暘 会


アロマテラピーはヨーロッパに古くから浸透している自然療法のひとつです。

天然植物の種子・花・葉・根・実などから抽出した精油を使用し、香りを楽しんだり、マッサージをして心身を調律させたり、リラクゼーションを図る療法です。

生活習慣が乱れ、ストレスがかかると、血管が収縮します。その為、全身の血液・リンパの流れが悪くなり、体調不良・むくみが生じます。

そこでマッサージをすることにより、血液循環・リンパの流れを良くし、体に溜まっている老廃物の抽出を促し、肌の活性化やむくみの解消へと導きます。

ここでは紹介しきれませんが、その他にも様々な効用が得られます。

天然植物の香りを使って心身をリラックスさせ、神経や肌等の疲労回復を図りませんか?


 

☆ハンド・フット マッサージ☆

ツボを刺激することにより脳が刺激され、脳全体の血流が改善されます。

足裏反射法は脳だけでなく、各臓器にも刺激を与えます。

☆フェイス・デコルテマッサージ☆

肩周辺のこわばりをほぐし、血液やリンパ液のスムーズな循環を取り戻します。

余分な水分や老廃物を排出させ、むくみを解消し、スッキリとした首・胸元を作ります。

血液循環をよくすることにより、肌のくすみを解消し、美しい肌色をよみがえらせます。

顔の筋肉を鍛え、はりをあたえます。

☆全身マッサージ☆

血液循環・リンパの流れを促し、ストレスを軽減し、深いリラクゼーションへと導きます。

☆香り☆

鼻から入った香りは脳に働きかけ、自律神経・ホルモン免疫系の働きを調整して、不調を改善したり、自然治癒力を高めたりします。

☆ハーブティ☆

マッサージ後のTeaは排尿を促し、老廃物を排出させます。

特に「ローズヒップティ」はレモン60個分のビタミンCが含まれ、美肌効果の高いハーブティです。

マッサージ後の温まった体に優しく染み渡ります。

 

 〜 アロマで心と身体を癒す事により、健康に美しさが生まれます 〜

 

社会福祉法人嶽暘会 評議員
三 浦 美千子 (アロマテラピスト、リフレクソロジスト、流気整体士)


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